FRAUEN - MAMA WERDEN & SEIN

Danach war und ist nichts mehr so, wie es vorher war.

Der Beginn neuen Lebens ist in vielerlei Hinsicht ein großes Ereignis. Es ist eine Zeit voller Vorfreude, Glück und Dankbarkeit - doch nicht bei Dir.
Verunsicherung, Angst, Sorgen und schwierige Gefühle belasten Dich und lassen Dich nicht los. Möglicherweise umgibt Dich aber auch schon eine gewisse Dunkelheit,
aus der Du nicht mehr rausfindest. Vielleicht bist Du auch frustriert, genervt oder sogar wütend und es fällt Dir schwer, mit all diesen Herausforderungen fertig zu werden?
Du schämst Dich, so sollte es doch eigentlich nicht sein. Du bist einfach nur überfordert und weißt nicht mehr weiter.

Verbinde Dich mit mir und ich helfe Dir dabei, diese schwierigen Erfahrungen zu verstehen und besser damit umzugehen - damit Du Deinen Alltag leichter bewältigen und eine gute und liebevolle Beziehung zu Deinem Kind aufbauen kannst.

MAMA WERDEN - SEIT KURZEM MAMA SEIN
Du wünschst Dir ein Kind, bist aber verunsichert und unschlüssig, ob Du wirklich schwanger werden möchtest.
Du bist schon schwanger aber die Vorfreude wird überschattet von Ängsten, Zweifel, Unwohlsein und Du weißt nicht, woher das alles kommt.
Du hattest einen Schwangerschaftsabbruch und das lässt Dich nicht mehr los.
Du warst schwanger und hattest eine stille Geburt oder Dein Kind ist bald verstorben.
Du bist vor kurzem Mama geworden, kannst aber die erste Zeit (oder schon seit einer ganzen Weile) mit Deinem Kind nicht genießen - irgendetwas steht zwischen Euch.
Du hattest eine schwierige oder gar traumatische Geburt und die durchlebten Ereignisse lassen Dich nicht los und belasten die Beziehung zu Partner und Kind.
Du leidest an einer postpartalen Depression (oder bist Dir nicht sicher, ob das bei Dir zutrifft) und wünschst Dir professionelle Unterstützung.

Was in jedem Fall bei Dir zurückbleibt ist eine enorme Verunsicherung und der Wunsch, eine gesunde und glückliche Beziehung zu Dir, Deinem Körper,
Deinem Partner und Deinem Kind zu leben und zu gestalten. All das kann groß – aber auch ganz klein sein.
Aber alles wiegt in der Regel schwer und ist es immer wert, näher betrachtet zu werden.

 ERZÄHLE MIR DEINE GESCHICHTE UND ICH HELFE DIR DABEI ...
... aus der Dunkelheit wieder hinauszufinden.
... zu verstehen, was mit Dir los ist und warum Deine Situation anders ist.
... Klarheit zu gewinnen und gestärkt und zuversichtlich weiterzuleben.
... Dich nicht mehr hilflos und minderwertig zu fühlen und Dich nicht mehr zu schämen.
... eine neue, flexiblere Perspektive auf Dich und Deine Situation zu bekommen.
... mit Deinem Verlust besser umzugehen.
... Deine Gefühle wieder zulassen zu können und sie intensiv zu erleben.
... Beziehungen zu Deinem Kind und Deinem Partner zu verbessern.
... eine starke Bindung zu Deinem Kind aufzubauen, damit es vertrauen kann.
... die schönen Seiten der neuen Familie zu genießen.
... abzuschließen, mit dem was war und Neues zuzulassen.

MÄNNER - VATER WERDEN UND SEIN

Auf mich hat keiner geachtet - ich war und bin mit meinen Gefühlen oft ganz allein.

Du und Deine Partnerin habt schwierige oder traumatisierende Erlebnisse rund um das Entstehen von neuem Leben erfahren und Du fühlst Dich mit der Situation überfordert, kannst Ereignisse nicht einschätzen oder findest nicht richtig in Deine neue Rolle. Das was Du erlebst hast belastet Dich sehr.
Medizinisches Personal, das völlig unsensibel auf Dich und Deine Partnerin reagiert, unerwartete Wendungen oder gar lebensbedrohliche Situationen für Deine Partnerin und
das Kind sind mögliche Auslöser. Aber auch Leistungsdruck, Überforderung, Scham und Einsamkeit.
Wo ist Dein Platz in dieser Herausforderung?
Die Zeit rund um die Geburt eines Kindes kann selbstverständlich auch für den Partner sehr herausfordernd und eine Last sein.
Verbinde Dich mit mir und ich helfe Dir gerne dabei zu verstehen, was geschehen ist, und Dich gut in den neuen Lebensabschnitt zu integrieren.

BALD VATER WERDEN - SEIT KURZEM VATER SEIN
Du erwartest ein Kind oder bist vor kurzem Vater geworden?
Die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett waren oder sind schwierig und belastend für Dich und deine Partnerin?
Deine Gefühle fahren Karussell und es fällt Dir schwer, eine Beziehung zum Kind aufzubauen?
Du und Deine Partnerin entfernen sich voneinander und es fühlt sich nicht gut an?
Seit der Geburt fühlst Du Dich verzweifelt, ratlos und erschöpft?
Du erlebst Dich - vielleicht zum ersten Mal - hilflos, ängstlich und fremdbestimmt?
Das Hauptgefühl, das Du gerade erlebst, ist Schuld?
Vielleicht bist Du auch Vater eines Sternenkindes und weißt nicht, wie Du mit dem Verlust
umgehen sollst und kannst?

Bei mir finden auch Väter einen Platz zum Austauschen, Reflektieren und Verarbeiten dieser hochemotionalen Ausnahmesituation.
Ich selbst habe schmerzvolle Erfahrungen gemacht - und kann die Sicht der Frauen neutral spiegeln und in Deinem Kontext verständlicher machen.

ELTERN UND WEGBEGLEITER*INNEN

                                                                                                                                          James Baldwin

ELTERN SEIN UND KINDER AUF IHREM LEBENSWEG BEGLEITEN STELLT UNS IMMER WIEDER VOR HERAUSFORDERUNGEN
Wir sind in der Regel immer überrascht, vor welche Herausforderungen wir gestellt werden, wenn wir Eltern werden.
Hier geht es nicht nur um die erste Zeit mit der Anpassung an alles Neue und der häufigen Erschöpfung gepaart mit wenig Schlaf.
Es geht auch darum, Dich permanent um alles zu sorgen und um den eigenen (hohen) Anspruch an Dich und Deine neue Rolle.
Dein Kind wächst und wird älter, hat vielleicht eine "schwierige" Phase in Kindergarten oder Schule, kommt oder befindet sich gerade in der Pubertät oder kämpft
mit seinen ganz eigenen Lebenshindernissen. Was kannst Du tun, damit Du Deinem Kind ein gutes Vorbild sein kannst?
Wie schafft man es, eine gute und nachhaltige Bindung voller Vertrauen zum Kind aufzubauen?

Kinder beobachten uns ein ganzes Leben lang und bemerken sehr schnell, ob wir gute Vorbilder sind oder nicht.
Sie bemerken, wie wir mit Veränderungen oder Krisen umgehen und ahmen vieles auch unbewusst nach.
Ich helfe Dir dabei, Dich und Deine Rolle als Mutter / Vater / Wegbegleiter*in auf ein solides Fundament zu stellen und zu dem guten Vorbild zu werden,
auf das man sich immer verlassen kann.

HILFE FÜR DEIN KIND

                                                                                                                                          Rolf Lovland & Brendan Graham

Unsere Kinder auf ihrem Weg ins Erwachsenenleben zu begleiten ist die wichtigste Aufgabe, die wir als Eltern haben.
Sie zu unterstützen und ihnen die Hand zu reichen, wann immer sie Hilfe brauchen. Sicherlich tust Du oder Ihr Dein oder Euer Bestes.
Manchmal läuft das Leben aber doch nicht so rund, wie man es sich wünscht.
Dann genügt all unsere Liebe und Hilfe nicht.

DEIN KIND BRAUCHT UNTERSTÜTZUNG

Möglicherweise erlebst Du Dein Kind in einer schwierigen Situation -
es hat Ängste, fühlt sich einsam, erlebt Ungerechtigkeiten, mit denen es nicht zurechtkommt.
Vielleicht erfährt es Ausgrenzung und fühlt sich nicht akzeptiert.
Oder es schläft schlecht, ist überfordert, gestresst und mit sich nicht zufrieden.
Es steht unter Druck, möchte dazugehören, leistungsstark sein, gemocht werden,
cool sein - doch das Selbstbewusstsein und der Selbstwert fehlen.
Vielleicht besteht das Leben Deines Kindes aber auch nur noch aus den digitalen Medien
und es findet den Weg nach draußen nicht mehr. Es zieht sich immer mehr zurück,
hat keine Freude mehr an den Dingen, die früher wichtig und schön waren, ist häufig gelangweilt und reagiert nur noch vage auf Dich und das Umfeld.
Du möchtest gerne helfen. Du machst Dir Sorgen, weil Du aktuell keinen Zugang zum Kind findest und nicht weißt, wie es weitergehen soll.
Vielleicht hast Du Glück und es hat Dich vielleicht sogar selbst darauf angesprochen.
Du nimmst das ernst, möchtest helfen und suchst nach Unterstützung?

Es ist nicht selbstverständlich, dass Dein Kind Dich um Hilfe bittet - viele haben gar keine Lust, mit Ihren Eltern / Wegbegleiter*innen über ihre Probleme zu reden,
manche schämen sich oder sind der Meinung, dass ihnen sowieso niemand helfen kann.
Wenn Dein Kind Dich um Hilfe bittet oder direkt auf Dein Nachfragen reagiert, weil es mit seinen Schwierigkeiten nicht zurecht kommt, dann nimm es und seine Bedürfnisse ernst, damit es bald wieder stark und selbstbewusst sein kann. Je früher man in Bewegung kommt, desto besser. So werden kleinere Probleme nicht zu ganz großen.
Verbinde Dich mit mir und wir sprechen darüber, wie wir wieder mehr Leichtigkeit und Unbesorgtheit in Euer Leben bekommen.

Klicke auf den folgenden Button, wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, wie ich Deinem Kind in der gemeinsamen Arbeit begegne.

Hier findest Du weitere wichtige und interessante Informationen.